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Comment transformer les trous dans votre CV en atouts pour votre carrière ?

Publié le 10 septembre 2024
une femme est pensive et effrayée à l'idée de devoir expliquer les trous dans son CV

Toutes les carrières ne sont pas un long fleuve tranquille. Aussi, bon nombre de curriculum vitae vont donc avoir des « trous » qui peuvent effrayer lors d’un entretien d’embauche. Aborder ces trous dans son CV peut sembler délicat. Toutefois, c'est une étape très importante pour le candidat afin de rassurer les employeurs potentiels, et même de les transformer en points positifs.

Voici quelques sujets et conseils à ce propos.

Les raisons des interruptions de carrière

Il ne faut pas hésiter à être franc à propos d’une interruption de carrière, quelle qu’en soit la raison. Il n’y a par exemple rien de honteux, au contraire, à avoir pris un congé parental. Il est très simple, dans ce cas-là, d’expliquer que l’on a décidé de prendre du temps pour élever ses enfants, surtout lors de ces premières années cruciales pour leur épanouissement, par exemple.

Une période de chômage n’a rien de honteux non plus. La conjoncture économique, une recherche d’un poste ou d’une région précise, ou autre, peuvent expliquer une durée plus ou moins longue de recherche d’emploi.

De même, une réorientation professionnelle ou une formation va demander « un peu de temps » et pourrait facilement justifier un trou dans sa carrière professionnelle. Là encore, il faut rester honnête et ne pas hésiter à expliquer les raisons de cette réorientation. Attention de bien toujours rester positif et ne pas dénigrer sa première carrière. Les reprises d’études, les certifications ou formations sont toujours valorisées et montrent une volonté d’évoluer et une capacité d’adaptation importante.

De plus en plus souvent, les CV ont, malheureusement, des périodes où on devient aidant. Que ce soit un parent, un proche, il arrive que l’on doive mettre sa carrière entre parenthèses pour être au chevet et prendre soin d’une personne, ou de soi-même face à la maladie. Sans forcément entrer dans les détails intimes et personnels, une telle « pause » dans son parcours est une nouvelle fois aisément explicable et ne sera pas vue négativement, au contraire. Il est largement préférable, lors d’un entretien, d’être franc sur un souci de santé que de laisser planer le doute et faire que son interlocuteur se pose trop de questions.

Ce qui peut être plus délicat à justifier, c’est d’avoir mis sa carrière en pause pour un voyage au long cours, ou un projet personnel. Là encore, restez positif dans cette description. On ne dira pas qu’on en « avait marre » de son travail, mais par exemple, que l’on voulait s’ouvrir à d’autres expériences, de découvrir de nouvelles cultures. Ne pas hésiter à mentionner ce que ces voyages ou projets personnels ont pu vous apporter.

Comment présenter les trous dans le CV ?

Lecture d'un curriculum vitae lors d'un entretien d'embauche

Regrouper les expériences

Si votre parcours professionnel comporte plusieurs de ces fameux trous, il peut être intéressant de les regrouper, même s’ils ne sont pas contigus dans le temps. Cela permet visuellement d’avoir une continuité des périodes d’emploi et de minimiser les périodes sans emploi.

Au-delà des trous dans un CV, regrouper les expériences peut aussi être utilisé lorsque l’on a enchaîné plusieurs courtes missions ou emplois. Un parcours avec trop de lignes d’expériences en peu de temps peut être perçu comme de l’instabilité au travail et amènera forcément des questions de la part du recruteur. Si vous avez occupé le même poste dans plusieurs entreprises, cela peut éviter des redites et alléger la présentation.

Utiliser un format de CV fonctionnel

Le format fonctionnel pour un CV met en avant les compétences et réalisations d’une période plutôt que la période chronologique elle-même. Il peut être un bon moyen d’atténuer l’importance d’un trou dans le CV.

De plus, c’est aussi un format très utile si on est, par exemple, resté dix ans dans une même société, mais à des postes et missions différentes. Ce format permet de parler de compétences et d’expériences en premier avant la période temporelle proprement dite.

Une femme saute de joie, elle a réussi son entretien d'embauche.

Rester toujours positif

Globalement dans son CV, sa lettre de motivation, ainsi que lors des entretiens en vue d’une embauche, il faut rester positif. C’est valable sur ses expériences professionnelles passées comme pour les périodes sans emploi. Une personne qui reste positive dans ses explications sera mieux perçue par son interlocuteur.

Surtout, les explications positives aident à transformer un trou en atout. Durant une recherche d’emploi, on peut très bien en avoir profité pour développer des softs skills par exemple, travailler son réseau professionnel ou faire du bénévolat, tenter un projet personnel, etc. Si vous avez tenté un projet qui a échoué, il ne faut pas dire « comme cela a échoué, je recherche du travail » car cela dévalorise la tentative manquée, et surtout, cela donne l’impression que vous postulez, faute de mieux, pour le poste proposé.

En plus d’être positif, il faut absolument rester honnête et franc. Si votre interlocuteur sent qu’il y a du flou sur une période, il se focalisera dessus, voire sera suspicieux au point d’avoir un avis négatif sur l’ensemble de votre CV. Ce serait dommage de passer à côté de l’offre d’emploi de vos rêves pour un trou non expliqué dans son parcours, non ?

Préparer ses réponses

C’est un conseil qui vaut pour tout entretien et tout CV, à trou ou non : un entretien d’embauche se prépare à l’avance.

Ce sera d’autant plus le cas pour un CV qui comporte des zones non travaillées. Vous pouvez être sûr que la personne en charge du recrutement vous posera une question ou deux sur cette période. La plupart du temps, il sera question de la raison de cet arrêt dans le parcours professionnel.

Pour ne pas être déstabilisé par une question, il faut donc bien se préparer en amont et être prêt à répondre franchement et honnêtement à ces questions. Pas besoin de s’appesantir lors de la réponse, une justification trop longue pourrait aussi paraître suspecte.

Enfin, si vous êtes actuellement dans une période sans emploi. Il est opportun de valoriser votre décision de sortir de cette période. Une personne motivée à reprendre une vie active sera perçue positivement et pourrait emporter la décision entre deux CV équivalents. Les trous dans les CV peuvent aussi être évoqués dans les lettres de motivation, là encore sans forcément s’étendre dessus.

Vous le voyez, les trous dans un CV ne sont pas forcément un boulet que l’on traîne. En abordant ces périodes en toute transparence et de façon méliorative, vous pouvez transformer ces périodes en un point fort pour vos candidatures. Ces trous sont autant d’expériences de vie, de compétences acquises ou de soft skills développés qui feront pencher la balance de votre côté.

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